ターボジャムの考案者は？
ターボ・ジャム考案者『シャーリーン・ジョンソン』、彼女は２児の母であり、毎日忙しいライフスタイルを持っています。そんなシャーリーン・ジョンソンはフィットネスの専門家としても有名で、国際的な有名人でもあり、インンストラクターでもあります。
そんな彼女が、忙しい毎日でも短時間で健康的で、しかも楽しくエクササイズ出来るように考えたのがこのターボジャムなんです。
なぜ「楽しく」かというと、毎日忙しくストレスの多い仕事や子育ての中でエクササイズまでもがきつく非常につまらないものであり、「シェイプアップしたいけど、家に帰ってエクササイズの時までも・・・」という思いから楽しくエクササイズ出来ることに重点を置かれています。
確かに、「楽しく」ないとなかなか長続きしないのも当然ですよね。
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