EMSマシンとは？
ＥＭＳとは?
「Electrical Muscle Stimulatiom」の略のこと。
体を動かさないで、専用マシーンから低周波を流れを受けることで自発的に筋肉運動を促し、筋肉の収縮・弛緩を繰り返しながら鍛えられる事ができるエクササイズ・マシーンでフィットネスツール。
ＥＭＳは、強弱の低周波の一定の法則で流すことで自発的に運動を繰り返すので、スポーツによる筋肉トレーニングやエステティックサロンでのシェイプアップなど、様々な分野で活用されています。
ＥＭＳシステム（ＥＭＳの運動の流れ）
強弱の低周波シグナル → 筋肉収縮・弛緩 → 鍛え・引き締まる
この３つのシステムによって、スレンダートーンでは通常の筋肉トレーニングに比べ短期間で腹部や下半身の筋肉を引き締めていきます。
腹筋・太股・お尻の筋肉などを鍛えるには、レッグカール・スクワットなどといったハードで単調な運動が必要になってきます。なので、なかなかつづけることが困難だったり投げ出してしまう場合も多いのではないですか？
しかし、スレンダートーンでは、ＥＭＳ機器によって座ってテレビ見ているだけでも逆に軽い運動をしても効果があるので、ラクにつづけて引き締まったからだが手に入ります。