ビリーブランクス人気の秘密？
ビリーブランクスは、現在ハリウッドスターやアスリートなど数多くのセレブ達を指導するトレーナーです。
今までに、エクササイズビデオを１千万本以上も売上げ、アメリカフィットネス界のカリスマと言われる５１歳のスーパースター＆トレーナー！
ビリーブランクスの行うブートキャンプ・クラスは非常に人気があり予約もとれないほど多くの人が通っています。
その人気エクササイズプログラムの中から、７日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録してあるＤＶＤ（ビデオ）になっています。
元々、「ブートキャンプ 」は、短期間に身体を絞る込むための方法として集中トレーニングとして行われていました。
本来は、アメリカの軍隊で行われていたトレーニング方法なんです！
「ビリーズブートキャンプ」は、ビリー・ブランクスがアメリカ陸軍・エリート養成プログラムを務めてきた経験を生かし、軍隊式トレーニングシステムを基礎に忍耐式の運動ではなく女性でも気軽にできるできるように独自に開発・アレンジしたエクササイズです。